Çaresi bulunamayan yorgunluğun mağdurları her geçen gün artıyor. Doğu öğretilerine yönelen modern insan, yorgunluğa çare olarak aromaterapi ve doğal taşlar gibi çözümlere başvuruyor.
Yorgunluk, modern hayatın bir parçası haline gelmiş durumda. İş yoğunluğu, sosyal sorumluluklar, hazır gıdalar ve sürekli hareket halinde olmak -ya da tam tersi fazlasıyla hareketsiz olmak-, enerjimizi tüketebilir.
Yorgunluğun altında yatan bilimsel sebepleri de unutmamak gerek. Vücut sağlığımızla ilgili bir sorun mu var?
Hormonal dengesizlikler, uyku bozuklukları veya vitamin eksiklikleri bu hisse neden olabilir. Eğer sürekli olarak yorgun hissediyorsanız, ilk adım olarak bir doktora başvurmakta fayda var.
Ancak yorgunluk sadece fiziksel mi yoksa enerji seviyemizle de mi ilgili? Kötü enerji, sandığımızdan daha fazla etkili olabilir mi?
Kötü enerji yorgunluğa sebep olur mu?
Bu konuda bilimsel bir çalışma bulunmasa da, tarih boyunca birçok medeniyet kötü enerjiden korunmak için ritüeller ve yöntemler geliştirdiği bilinir.
Tarihin en eski uygarlıkları bile, kötü enerjinin insanların hayatını olumsuz etkilediğine inanmış ve doğaya yönelerek bu enerjiden kurtulmaya çalışmıştır.
Kimileri "haset" kişilerin kötü enerjiye neden olduğuna inanmış, kimileri de dağınık bir ortamın insanın iç dünyasını ve böylece bedenini yoracağını düşünmüş.
- Hititler, kötü ruhları kovmak için tılsımlar kullanırdı. Bu tılsımlar, taşlardan yapılır ve kötü enerjileri savuşturmak için taşınırdı.
- Eski Mısırlılar, özellikle firavunlar, koruyucu enerjilere inanır ve turkuaz gibi taşları kullanarak bu enerjileri üzerlerine çekerdi.
- Çinliler, Feng Shui'yi geliştirerek enerji akışını kontrol etmeye çalışırdı. Bu düşünceye göre Feng Shui ile uyumlu bir ortamda insanın kendi enerjisini ve zihnini olumlu etkileniyor. Doğal taşlar, sıklıkla bu enerji akışının bir parçası olarak kullanılırdı.
- Antik Yunanlılar, ametist taşını kullanarak sarhoşluktan ve kötü düşüncelerden korunmaya çalışırdı. Hatta sarhoş olmamak umuduyla şarap bardaklarını ametist ile kapladılar veya ametist yüzükler taktılar.
- Simyacılar, Felsefe Taşı'nın peşinden sadece metalleri altına dönüştürdüğü için gitmedi. Onlara göre bu efsanevi Felsefi Taşı, birçok mucizeveye sahipti, bunlardan biri de ölümsüzlüktü. Hatta ünlü roman serisi Harry Potter'ın, anti-karakteri Voldemort da bu taşın peşinden gitmiştir.
Tarihin ilk medeniyetlerinden bu yana, kötü enerjiden korunmak için doğaya başvurmak, en eski çözüm yollarından biri olmuş.
Doğa, enerji ve korunma
Yüzyıllardır insanlar, bitkiler, taşlar ve doğal elementler aracılığıyla enerjilerini dengelemiş, kötü enerjilerden arınmışlardır. Özellikle doğal taşlar ve aromaterapi, kötü enerjiden korunmak ve yorgunluk hissini gidermek için en çok tercih edilen yöntemlerden biridir.
Aromaterapi, çeşitli doğal kokuların beyni uyarmasıyla gerçekleşir. Bilimsel olarak arometerapi üzerinde çalışmalar devam etse de, günümüzde bazı insanlar aroma difüzörü yardımıyla suya çay ağacı yağı ekleyerek odak ve dikkatlerini artırırlar.
Doğal taşlar ise sahip oldukları enerjilerle ruh halimizi ve fiziksel enerjimizi etkileyebilir. Enerji alanımızı temizlemek, kendimizi daha canlı ve dengede hissetmemize yardımcı olabilir.
Kötü enerjilerden kurtulmak için doğal taşlar
Bazı günler, tüm dünya üzerimize geliyormuş gibi hissettiğimiz olur. Bu his, sadece zihinsel bir yorgunluk değil, aynı zamanda enerji alanımızın da tıkanmış olmasından kaynaklanıyor olabilir.
Doğal taşlar, enerjimizi yeniden düzenlemek ve kötü enerjileri savuşturmak için kullanılabilir.
Stres ve kendi enerjinizi yönetmek için: Ametist
Eğer yorgunluk, tamamen içsel stres kaynaklıysa, ametist taşı tam size göre. Ametist, zihni sakinleştirir ve stres seviyelerini düşürerek içsel huzur sağlar.
Stresten kaynaklı yorgun hissettiğinizde bu taş, sizi kendi enerjinizle barıştırır ve ruhsal dinginlik sunar. Stresinizi tamamen yok etmez, sonuçta bu sizi strese sokan konu ile ilgilidir ama olaylardan uzaklaşmak ve taze bir nefes almak için ametistin dinginliği birebirdir.
Ametist kolyeler, yüzükler veya süs eşyaları ile enerjinizi dengelemeyi deneyebilirsiniz.
Nazar ve başkalarının enerjisinden korunmak için: Kuvars, Akik ve Turmalin
Enerjinizin çalındığını ya da nazara geldiğinizi mi hissediyorsunuz? Başkalarının olumsuz enerjisi nedeniyle bitkin düşmek oldukça yaygın bir durum.
Nazardan koruyan doğal taşlar arasında kuvars, akik ve turmalin en önemlileridir.
Turmalin taşı, kötü enerjileri savuşturur ve sizi dışarıdan gelen negatif etkilerden korur. Bu taşı yanınızda taşıyarak nazar gibi olumsuz enerjilerin sizi etkilemesini önleyebilirsiniz.
Enerji yenilenmesi için: Aventurin
Hayatın temposu bazen o kadar yorucu olabilir ki, enerjimizi yenilemeye ihtiyaç duyarız. Aventurin taşı, bedensel ve ruhsal enerjinizi tazeler. Kendinizi bitkin hissettiğinizde aventurin, yenilenme sağlayarak sizi hayata yeniden bağlar
Doğal taşlar ile tuhunuzu ve bedeninizi yenileyin
Kendinizi daha canlı ve dengede hissetmek için, doğal taşlardan yardımcı bir araç gibi yararlanabilir ve bu mistik dünyanın enerjisinden faydalanabilirsiniz.